Pozycjonowanie



Pozycjonowanie

Aby strategia marketingowa miała sens potrzebne jest połączenie dwóch zakresów wiedzy: (1) wiedzy przedsiębiorcy na temat swojego biznesu wynikającej z jego kompetencji i doświadczenia w swojej branży, (2) wiedzy marketera, który korzystając z informacji od przedsiębiorcy, a także własnych doświadczeń i specjalistycznych narzędzi może zweryfikować uzyskane informacje, a także stworzyć adekwatne, indywidualnie dobrane rozwiązania wyznaczające kierunek działania i metody realizacji celów. Natomiast co do wciąż jest problem, bo na tym wszyscy chcą najbardziej zaoszczędzić, a to właśnie kompetencje marketingowe, związane z analizą rynku, konkurencji, zachowań konsumentów, ich potrzeb, a także wiedza na temat mechanizmów promocji są kluczowymi czynnikami sukcesu! nie tylko tworzyć pozytywny obraz firmy jako firmy-eksperta, ale są również doskonałym miejscem do umieszczania linków przekierowujących na daną stronę lub słów kluczowych, na które się pozycjonujemy.

Pozycjonowanie stron niskiej jakości wielokrotnie jest niepotrzebną stratą czasu, dlatego też w takim przypadku warto pomyśleć stworzeniu nowej strony przyjaznej. Im lepiej strona jest przygotowana pod kątem wymogów wyszukiwarki, tym większe są szanse na jej skuteczne pozycjonowanie. Działania local seo to nic innego jak zwiększanie widoczności strony internetowej w wyszukiwarce dla słów kluczowych, które są bezpośrednio powiązane z daną lokalizacją.

Jak mówi: "...Unia powinna silnym głosem walczyć skończenie z praktykami podatkowymi, które łamią zasady solidarności i elementarnej sprawiedliwości (…) może okazać się wstrząsem sejsmicznym, po którym globalna percepcja rajów podatkowych zmieni się na zawsze." kosztów to usługa, której celem jest kompleksowy przegląd wydatków ponoszonych przez na zakupy oraz zaproponowanie i wdrożenie https://www.levelrank.pl działań pozwalających na osiągnięcie obniżenia kosztów w tym zakresie. Dostępne jest również wiele metod data mining , sieci neuronowych , wektorów nośnych (SVM) , drzew decyzyjnych i wzmacnianych drzew decyzyjnych te mogą być wykorzystane do budowy modeli predykcyjnych służących zapewnieniu jakości i optymalizacji procesów, nawet w przypadku wielowymiarowych zagadnień z dużą liczbą zmiennych i istotnymi związkami (interakcjami) pomiędzy nimi.zarządzanie pwr

Komentarze: 100


noavatar.png
Antek 2018-09-18

Kasiu, uwielbiam za to ze ciagle poszerzasz swoja wiedze, jestes inteligetna i taka ..normalna 😉 nie mam nic przeciwko reklam ale jestes zaskoczona ze wspierasz biznes farmaceutyczny…

noavatar.png
Narcyz 2018-09-18

Już wypróbowane! :))

noavatar.png
Bogwidza 2018-09-19

Kasiu, na twojej diecie wyklucza sie nabial,ja musze zrezygnowac rowniez z jaj. zastanawiam sie czy nie zabraknie w mojej diecie wapnia? prosze o odpowiedz, i pozdrawiam

noavatar.png
zbygniewa 2018-09-19

Już miesiąc! utrzymaniem diety mam problemy, niestety, ale jestem z siebie dumna, bo przez miesiąc nie odpuściłam żadnego treningu! :)))) z mojego punktu widzenia są ułożone bardzo dobrze, ćwiczy się świetnie i wyraźnie poprawiła mi się kondycja, lepiej się czuję ! ćwiczeniach wyraźnie poprawia się humor :))) pozdrowienia

noavatar.png
Stella 2018-09-19

Przy użyciu kokosowej mąki niestety ciasto nie wyjdzie

noavatar.png
Ireneusz 2018-09-19

Jestem wegetarianką od ponad 1 lat. Nie dbam o to co jem, więc nie mogę być żadnym doradcą, ale pochwalę się, że nie choruję, nie przeziębiam się, nie mam żadnych problemów zdrowotnych. Jedyny minus, jaki zauważam po tym czasie, to problemy z pamięcią – z nauką, z zapamiętywaniem. Czego może mi brakować, że mózg płata figle?

noavatar.png
teodozja 2018-09-19

Kasiu!Płyta jest rewelacyjna!!!Dobrodziejstwo dla duszy i ciała!Dziękuję w swoim imieniu i w imieniu innych kobiet!Życzę dużo zdrowia!!

noavatar.png
Slawomira 2018-09-19

Gratulacje! pomysł

noavatar.png
Giedymin 2018-09-20

Czemu tak mało cukru 😊? najlepszego nie zmieniaj się i działaj dalej 😍😍

noavatar.png
Maurycy 2018-09-20

Pani można ją kupić przez online?? już od dawna wiem,że masz nową książkę,a dowiedziałam sie tego na dalej wzorować się na ciebie i twoje meeeega kulinarne przepisy????????

noavatar.png
Bazyla 2018-09-20

zależy, w którym miesiącu jesteś?

noavatar.png
Demetria 2018-09-20

Witam pani mleko kokosowe zimnie czy ciepła ??

noavatar.png
Kasper 2018-09-20

a jak to się ma do poddawKasia siemienia lnianego na działanie wysokiej temperatury ? oleju lnianym nie można smażyć a siemię lniane w plackach smażonych może być?

noavatar.png
Sylwiusz 2018-09-21

Lepiej wypić choćby białko…

noavatar.png
Nadzieja 2018-09-21

Kasiu, a jaką firmę polecasz, jeśli chodzi o spirulinę? tyle informacji w sieci tak skrajnie różnych, że nie wiem, którą wybrać. Nie znam się na tym 🙁

noavatar.png
Longin 2018-09-21

Rozstępów nie da się pozbyć, tylko te świeżo powstałe, różowe. ,,Białe” rozstępy to blizny, które pozostaną z nami do końca życia.

noavatar.png
Gerazym 2018-09-21

Dziękuję za książkę gotowanie, jest wyjątkowa, oby takich ludzi dbających o innych, motywujących było więcej.Pozdrawiam

noavatar.png
Morzysława 2018-09-21

Z jakim farszem można podać takie naleśniki :)?

noavatar.png
Erwin 2018-09-21

A ja się zastanawiam, czy można dodać do herbaty mleko roślinne?

noavatar.png
Giedymin 2018-09-21

Widać , że kocha swoją pracę. Ja też, mojej, nie zamieniłabym na żadną inną. Uwielbiam i bardzo cenię ludzi z pasją!!! pozdrawiam!!!

noavatar.png
Osiebor 2018-09-21

jeszcze jedno pytanko jesli ktos sie odchudza i na kKasiucje je samo bialko a rano wstaje potwornie glodny to taka osoba powinna chyba zjesc weglowodany skoro na kKasiucje bylo bialko?

noavatar.png
Radzislaw 2018-09-21

Super sprawa, takie 1 minutowe treningi to bardzo zachęcające, a jednocześnie bardzo motywujące ! ☺??

noavatar.png
teodozjusz 2018-09-22

Minami ? robię ?

noavatar.png
Gedeon 2018-09-22

Witam. Tydzień temu złożyłam zamówienie na kilka produktów, płatność była natychmiastowa, ale nadal nie otrzymałam żadnego potwierdzenia. Pisałam już w zakładce pisałam na fb, ale nadal nie mam odpowiedzi. Gdzie mogę się dowiedzieć, co się stało z moim zamówieniem?

noavatar.png
Edward 2018-09-22

O! mi było trzeba. Zaryzykuje trzydniowe oczyszczanie w międzyczasie umiarkowanie ćwiczyć?

noavatar.png
Filip 2018-09-22

Kasiu, a czy te treningi faktycznie zadziałają? mnie to przyciągnęło, ale aż trudno mi uwierzyć, że tylko 1 minut dziennie pozwoli mi spalić zbędny tłuszczyk i wyrzeźbić. Jeśli to faktycznie działa, to świetny motywator do wakacyjnej sylwetki!

noavatar.png
Monika 2018-09-22

Kasiu gratulacje, to już 3 płyta, idziesz jak burza

noavatar.png
Fidelis 2018-09-22

Fajny przepis, wyprobuje, w zasadzie probuje po kolei, przynajmniej nie musze wymyslac „co dzis na obiad” 😉Nie wyszla mi jedbak zupa ze szparagow:/ kupilam zielone, nie obieralam, gotowalam 1 min, zmiksowalam i lipa;) cala zupa pelna ciagnacych sie sznurkow:( postanowilam przelozyc do termomixa i tam zmiksowac, ale tez byly jakies pozostalosci, az w koncu przetqrlam przez sitko…tylko musiałam wyrzucic i ten krem wodnisty sie zrobil;) cos zrobilam nie tak?? musze sienpogodzic z nitkami w zupie szparagowej?

noavatar.png
Marysia 2018-09-22

Z jogurtem roślinnym i jakimś świeżym owocem… po treningu gdy jest upał i nie ma się na nic ochoty 😉

noavatar.png
Gerwazy 2018-09-23

Za mało soli w organizmie, szczególnie sportowca, prowadzi do osłabienia. Powinniśmy uzywać sól. Nie za duzo, ale i nie za mało. I jest sól nie „zdrowsza”, a „lepsza” i jest nią sól himalajska. Czy nie mam racji?

noavatar.png
wojciech 2018-09-23

To styl życia, trzymam pewne zasady – to styl życia a nie dieta oczywiście zdarza mi się zgrzeszyć

noavatar.png
Gebhard 2018-09-23

Nie dodała pani jeszcze tego, że sen do godziny dwunastej czyli 1 . 1 jest najlepszy. Jego skuteczność jest dwukrotnie wyższa niż zwykłego. Jest to udowodnione przez różnego typu naukowców. To jest bardzo istotne dla każdego człowieka. Pozdrawiam.

noavatar.png
Balbina 2018-09-23

Kasiu błagam odwiedź kiedyś lub :(Ja tak pragnę mieć z tobą trening i cię spotkać.

noavatar.png
Lubomira 2018-09-23

A jeśli danie jest jednogarnkowe? 😉

noavatar.png
Karolina 2018-09-23

Ja również polecam test kod metaboliczny1 . Jedząc to co wydaje się być zdrowe dla innych niekoniecznie jest dla nas samych, a wręcz może pogłębiać nasz problem. Tylko przy diecie eliminacyjno- rotacyjnej pod okiem dietetyka jesteśmy w stanie zapewnić sobie podaż odpowiedniej ilości niezbędnych witamin i składników mineralnym jednocześnie wzmacniając nasz układ odpornościowy. Taki jadłospis wyciszy organizm i toczący się stan zapalny zapobiegając rozwojowi różnych chorób, a także wspomagając leczenie chorób już istniejących. Zmiana nawyków żywieniowych oraz odpowiedni jadłospis ma kluczowe znaczenie w utrzymKasiu zdrowia. Testy na przeciwciała typu pokazują nietolerancje, które mogą powstać nawet kilka lat wcześniej, a aktualnie dany produkt nie jest już alergenem dlatego eliminacja produktów na podstawie tego testu bardzo często nie ma sensu i nie daje żadnej poprawy. Powodzenia

noavatar.png
tymon 2018-09-24

Jeśli jest to mazurek z mąki jaglanej….?

noavatar.png
Fryderyka 2018-09-24

Super – musze koniecznie spróbować 😘

noavatar.png
Martynian 2018-09-24

Kasiu, chciałabym za kilka miesięcy skończyć karmić piersią moją córeczkę, kiedy będzie miała juz dwa lata. Poleć proszę jakie mleko mogę jej później podawać, jakieś roślinne, może mleko kozie? chce napewno dawać jej mleka modyfikowanego.

noavatar.png
Domicela 2018-09-24

Kasiu czy maka się na da ? twoje ciasto bananowe z nia wyszlo rewelacyjne !!!

noavatar.png
Józefa 2018-09-24

Bakłażan jest dość ciężkostrawny, ale zdrowy i smaczny. Jarmuż ma specyficzny smak, ponieważ to roślina kapustna. Wszystko zależy od tego jak się go przyprawi. Jedno i drugie świetne dla zdrowia. Pozdrawiam serdecznie wszystkich

noavatar.png
Dawida 2018-09-24

Zapraszam na bloga, wiele razy na ten temat pisałam. Najważniejsze są zdrowe nawyki.

noavatar.png
Iweta 2018-09-24

A marchewkę tez ugotowaną dać?

noavatar.png
Euzebiusz 2018-09-24

Kasiu te placuszki na pewno pycha ale czy nie rozlatują się na patelni?

noavatar.png
Gawin 2018-09-25

Tak obserwuje, że jest pani specjalistką w kwestii dzieci. Na pewno wyrośnie na sportowca. Nie ma innego wyjścia. I będzie żyła sto lat. Bo mama dba o jej zdrowe nawyki żywieniowe. Pozdrowienia.

noavatar.png
Godfryd 2018-09-25

Czy przy problemach z tarczycą można stosować macę? góry dziękuję za odpowiedź

noavatar.png
Basia 2018-09-25

Świetny i pomocny merytoryczny tekst. Tego szukałam !!:) dziękuje

noavatar.png
Orfeusz 2018-09-25

Wow, jestem pod wrażeniem! kolejnego projektu z pewnością jest wspKasiały:)

noavatar.png
Eleonora 2018-09-25

Właśbie dzisiaj po raz pierwszy próbuję śniadKasia.Myślałam,że poranek bez owsianki będzie nie do przeżycia,ale muszę przyznać,że chyba przerzucę się na omleciki?

noavatar.png
zdzislawa 2018-09-26

Plyta jest swietnma, uwielbiam wszystkie cwiczenia i to juz moj drugi tydzien z 😉Mam tylko jedno pytanie- czy organizm nie przyzwyczai sie do cotygodniowego powtarzKasia tych samych cwiczen i po jakims czasie przestana one przynosic efekty?

noavatar.png
Osiebor 2018-09-26

Kasiu nie uwierzysz gdzie w sobotę kupiłam batony, w ….aptece w małym mieście

noavatar.png
Michalina 2018-09-26

Witaj w poście piszesz o odstawieniu glutenu w celu sprawdzenia organizmu na jego brak(jestem za), a jak to jest z małymi dziećmi w wieku mam 5 miesięczną córkę i niedługo będę musiała jej rozszerzać dietę(póki co karmię piersią) i wręcz zalecane jest wprowadzenie glutenu do diety maluszka, więc informacje są tu bardzo sprzeczne. Wprowadzać gluten czy nie??????????????

noavatar.png
Dorotka 2018-09-26

Mniammmmmmmmm szpinak 😉

noavatar.png
Celestyna 2018-09-27

Dzięki za mega pozytywną energie ! na kolejny trening! tym razem ?

noavatar.png
Bożeciech 2018-09-27

Nie pogodzisz pracy w systemie zmianowym i dobrej jakości snu. A to co pisze tu to niestety wszystko prawda. Konieczność wysypiKasia się to nie jest wymysł bogatych ludzi, którym się w głowach powywracało. Wręcz przeciwnie – jeszcze niedawno, bo do czasu wynalezienia żarówki, ludzie mieli tylko świece. Te były drogie, więc chodzono spać o zachodzie słońca. Co do to musisz wprowadzić zmiany w swoje życie. Być może wystarczy porozmawiać z prawodawcą, żeby umieścił w innym dziale. W przeciwnym wypadku powinnaś zmienić pracę. Jeśli nie możesz zmienić pracy to zdobądź nowe umiejętności, które na to pozwolą. Dużo można nauczyć się za darmo przez internet (języki obce, strony typu coursera, udemy itp.) internecie znajdziesz również informacje skąd wziąć dotacje na własną działalność. Są np. specjalne fundusze wspierające przedsiębiorczość u kobiet. Nie poddawaj się, nie rezygnuj z siebie.

noavatar.png
Nadmir 2018-09-27

Ciekawy przepis! i do tego jak smacznie te kotleciki wyglądają <3

noavatar.png
Mati 2018-09-27

A może nie zginę w wypadku przez najbliższe 1 lat?

noavatar.png
Balbina 2018-09-27

A czy dla osoby,która chciałaby przytyć śniadKasia białkowo-tłuszczowe też będą ok?

noavatar.png
terencjusz 2018-09-27

Pamiętam, że jak byłam mała, mama dawała mi napary z czarnego bzu. Do dziś pamiętam ten cierpki smak.

noavatar.png
Liberata 2018-09-27

Ja zastąpiłam kukurydzianą na pół z jaglaną, dodałam tylko kilka łyżek więcej, ponieważ już surowe ciasto wydawało mi się za rzadkie. Wyszedł pyszny, pulchny – fantastyczny.

noavatar.png
Hubysława 2018-09-28

Szkoda, ze mój komentarz nt. zespołu jelita nadwrażliwego, nie został dodany i nie otrzymałam odpowiedzi… 🙁

noavatar.png
Erhard 2018-09-28

Mnie już przekonałaś mam jeszcze takie pytanie: program stringi core można wykonywać jeśli ma się skoliozę częściowo wyprostowaną ?

noavatar.png
Heliasz 2018-09-28

Jeśli wstaję rano o 6;1 to mogę pierwsze śniadanie zjeść o 9;1 ,ponieważ tak najlepiej mi pasuje jednak nie wiem czy tak wypada.

noavatar.png
Lech 2018-09-28

Tak banany obieramy na samym początku, jeszcze przed pieczeniem;) daj znać czy smakowało:)Ann

noavatar.png
Genowefa 2018-09-28

Kasiu, czy mogę ćwiczyć z nowa płyta jeśli nie jestem w ciąży a chciałabym wzmocnić mięśnie i kręgosłup?

noavatar.png
Nagod 2018-09-29

Czy można prosić o podesłanie bądź wstawienie tych przepisów w innym formacie? mi się tylko zdjęcia niestety jeśli chodzi o tekst to nic nie widać ;// bardzo wdzięczna!

noavatar.png
Emiliusz 2018-09-29

Dzięki ? będą słodkości na następny weekend. Wszystkie twoje przepisy zawsze wychodzą i są pyszne,a dodatkowo są proste w zrobieniu ? pozdrawiam serdecznie ?

noavatar.png
Milena 2018-09-29

Ja nie dostałam takiej propozycji. Polecam te badKasia, bo mi bardzo pomogły. Dlatego nawiązałam współpracę. Pozdrawiam.

noavatar.png
Adrianna 2018-09-29

Ja ostatnio przekonuje się do innych odmian ryżu. Jako klasyczny uważam ryż biały. Pani danie przyśpiesza rytm nie jednego serca. Przekonała mnie pani do dKasia, które jest proponowane powyżej. Pozdrowienia dla i męża.

noavatar.png
Lenart 2018-09-29

Cudowna sportowa aplikacja, dieta, w sumie , raczej program zywieniowy, o przepisach czy to w ksiazkach czy n’a blogu nie wspomne. Polecam wszystkim niedowiarkom, bo tez kiedys nim bylam. I lapy w gore, ze sie nie myle. 🤸‍♀️😘🙋‍♀️🥇🏋️‍♀️

noavatar.png
Gostmił 2018-09-29

Aktualnie jest już inne menu.

noavatar.png
Januaria 2018-09-29

Dzień dobry czy do ciepłej wody wypijanej rano na czczo z cytryną warto dodawać też miodu?

noavatar.png
Longin 2018-09-30

Byłam!! niesamowicie dziękuję za ten wspKasiały dzień kochana i

noavatar.png
Mścisława 2018-09-30

Swietny wpis konkretny rzeczowy trafia do odbiorcy zrobie napoj rozgrzewajacy ..Kasiu a co sadzisz o piciu herbatki z czystka ? o tym mowia i pisza ale czy faktycznie to takie zdrowe..Pozdrawiam

noavatar.png
Bernardyn 2018-10-01

Super czekam z niecierpliwością na twoją nową płytę w

noavatar.png
Jarowit 2018-10-01

Co jest niezdrowego w nabiale z krowiego mleka?

noavatar.png
Biernat 2018-10-02

Dziękujemy za wspKasiały przepis na mazurek, prosty i pyszny . Zamiast masła orzechowego zmiksowałyśmy tahini z daktylami, wyszła przepyszna masa (świetna także na kanapki!) .Wesołych

noavatar.png
Domasława 2018-10-02

Kasiu dlaczego tegoroczne są 1 ? a zeszłoroczne 1 ? mamy 1 rok i te święta są 1 😉

noavatar.png
Kajetan 2018-10-02

Ja jestem na studiach medycznych. Uczę się – pracuje 7 dni w tygodniu ok. 1 /1 to znaczy niedziela już dawno zapomniałam

noavatar.png
Hipacy 2018-10-02

Ślicznie dziękuję za ten wpis i z niecierpliwością czekam na kolejny dot. pielęgnacji włosów i skóry:)))))Moc serdeczności:)))))))

noavatar.png
Flawia 2018-10-02

HMMMM… no jeśli go robiłam to oczywiście, że tak.Wszystkie przepisy wykonuję sama.Pozdrawiam

noavatar.png
Alberta 2018-10-02

Super!Gratulacje!

noavatar.png
Basia 2018-10-03

Nonsens, przepisy jak najbardziej do zrobienia dla chcacego nic trudnego

noavatar.png
Czesio 2018-10-03

B1 . Koniecznie sprawdź poziom

noavatar.png
Lech 2018-10-03

Obłędne!!!!!!

noavatar.png
Eustachiusz 2018-10-03

Jak dobrze że u mnie treningi to już rytuał! jak robię sobie dzień odpoczynku ( no bo jednak mięśnie potrzebują regeneracji ) to jestem ‚załamana’ 😛 w pracy, myślami już jestem na siłowni ;D

noavatar.png
Dariusz 2018-10-03

Dziekuje za przepis dla dzieci.

noavatar.png
Paulin 2018-10-04

Anka, odnośnie pierwszego wpisu – bardzo dobra odpowiedź. Smutne, że niektórzy tylko siedzą i krytykują innych zamiast zrobić coś samemu. Jak najbardziej wykorzystuj swój czas abyś później nie żałowała. Swoją drogą reklama całkiem zgrabna w porównKasiu z wieloma innymi.Co do przepisu to faktycznie łatwiej o mąkę pełnoziarnistą niż kasztanową – może przy kolejnych przepisach warto od razu podpowiadać czym można zastąpić trudniej dostępne składniki, jak myślisz ?

noavatar.png
Ciesława 2018-10-04

Witam:) co zamiast jajek?

noavatar.png
Brodzisław 2018-10-05

dokładnie tak jest z tym rytmem!!!ciągłość…i szkoda pozniej to zepsuć!!!mam tak samo a najgorzej wrócić po przerwie wynikającej z jakieś tam sytuacji…rozumiem wypadek,ciąża,poród połóg,wypadki losowe ale czasami nam się po prostu nie chcę..zwykłe lenistwo…wtedy najlepiej się zmusić,odruchowo ubrać ciuchy sportowe,załączyć trening i ćwiczyć..i już po treningu…nie zastanawiać się długo na wymówkami!!

noavatar.png
Eustacjusz 2018-10-05

Kasiu, chcialabym się zapytac o pieprz cayenne. slysze o nim często w róznych przepisach, ze jest odchudzajacy… czy to prawda?jakie inne zalety są tej za odp. Pozdrawiam:)

noavatar.png
Ingryda 2018-10-05

a jak długo karmi?Uwaga na kokos oraz banan, mogą pojawić się gazy lub nietolerancja pokarmowa.Proszę obserwować organizm.

noavatar.png
Adolf 2018-10-06

Nigdy nie jadłam (przynajmniej świadomie :P) mąki kasztanowej. Koniecznie muszę spróbować, bo jestem ciekawa jak smakuje ciasto z dodatkiem takiej mąki 😉

noavatar.png
Damian 2018-10-06

Odzwyczaiłaś się od cukru, od soli a być może już jutro zginiesz w wypadku, więc na co takie poświęcenie?

noavatar.png
Laurentyna 2018-10-06

Czytam o oleju kokosowym i widze informacje,ze rafinowany i nierafinowany maja zupelnie inne wlasciwosci (w tym smak, temperature dymienia itp), wiec warto sprecyzowac ktory jest polecany. Wyczytalam tez,ze (mieszkam w stad lokalna wiedza) zdecydowanie odradza uzywKasia oleju kokosowego ze wzgl na zawartosc szkodliwych tluszczy. Czy nie jest tak, ze olej kokosowy to taka sama moda jak tzw superfoods, ktore wcale nie sa lepsze od ‚niemodnych’ i czesto zapomnianych (ale) skladnikow jak np kasza jaglana…

noavatar.png
teofania 2018-10-06

A jakąś konkretną piłkę poleca?

noavatar.png
Lucjan 2018-10-06

Petarda!! motywator jaki dotąd znalazłam to i trzecia najlepsza płyta! jest to łatwe, proste i przyjemne. Chcę więcej takich płyt jak ta!

noavatar.png
zdzislawa 2018-10-06

Witam płyta rewelacyjna. .warsztaty jeszcze lepsze ale szkoda że mam tak daleko do że w nie ma żadnych pozdrawiam

noavatar.png
Sewera 2018-10-06

Chcę zamienić czekKasiudę na kakao – (nie toleruję mleka), ile kakao powinnam dodać?

noavatar.png
Baldwina 2018-10-06

Kasiu, ja troszkę z innej beczki: czy możliwe są dolegliwości ze strony układu pokarmowego (biegunki, wzdęcia) z powodu spożywKasia zbyt dużej ilości owoców? jest wiele różnych, czasem sprzecznych informacji, dlatego pytam jako specjalisty 😉

noavatar.png
zenon 2018-10-06

Dziękuję bardzo za ten artykuł. Od dawna pracuję nad swoimi nawykami i każdy kolejny wpis dostarcza mi coraz więcej motywacji i chęci do działKasia. serdecznie pozdrawiam i życzę miłego dnia ?

Top